Cara Ampuh Menyapih Anak, Bisa Dicoba Moms!
Lemomoms, masih mencari cara menyapih anak yang tepat dan ampuh dilakukan? Moms berada di artikel yang tepat! Baca sampai habis, ya.
Menyusui ASI eksklusif dilakukan selama enam bulan, setelah itu dikombinasikan dengan asupan makanan padat, kemudian ASI berlanjut hingga usia dua tahun. Setelah itu, pemberian ASI akan berakhir dan saatnya Moms melakukan cara menyapih anak yang tepat. Untuk sebagian ibu, menyapih anak atau menghentikan menyusu langsung dari payudara adalah hal yang cukup emosional, tidak mudah dilakukan, dan juga tantangan baru yang harus dijalani. Dibutuhkan waktu, proses, dan cara yang tepat agar hal ini dapat berjalan dengan lancar.
Kapan Waktu Tepat Menyapih Anak?
Sebelum berlanjut ke cara menyapih anak yang ampuh, ada beberapa informasi yang perlu Moms ketahui. Banyak ibu di luar sana yang bertanya, sebaiknya kapan mulai menyapih anak? Dilansir dari laman Mayo Clinic, kapan mulai menyapih anak sebenarnya adalah keputusan pribadi. Ada baiknya jika Moms fokus terlebih dahulu pada kebutuhan anak dan juga kebutuhan diri sendiri. Tak perlu membandingkan situasi Moms dengan keluarga lainnya.
Selain itu, dilansir juga dari CDC, setiap anak mungkin siap untuk disapih atau berhenti menyusu pada usia yang berbeda. Ada beberapa anak yang secara bertahap mulai menunjukkan lebih banyak ketertarikan untuk makan makanan padat dan mulai kurang tertarik untuk menyusui. Ada juga anak yang mungkin ingin berhenti menyusu secara tiba-tiba. Mom mungkin juga sudah siap menyapih pada waktu yang berbeda-beda. Hal tersebut merupakan keputusan pribadi.
Cara Menyapih Anak
Lalu, bagaimana cara menyapih anak yang tepat dan ampuh dilakukan? Dilansir dari Parents.com, ada beberapa tips dan cara yang bisa dilakukan untuk mempermudah proses menyapih anak. Ini dia 8 cara mudah dan ampuh menyapih anak.
-
Kenali kapan bayi Moms siap berhenti menyusu. Biasanya si kecil akan menunjukkan beberapa tanda, seperti kepala sudah tegak, bisa duduk dengan bantuan, menunjukkan ketertarikan dengan makanan, dan sebagainya.
-
Buat jadwal. Agar sukses dan lancar, buat jadwal dalam sebulan Moms berhenti menyusui si kecil. Namun, hindari menyapih apabila si kecil mulai tumbuh gigi, kondisi lingkungan rumah yang berubah seperti pindah rumah, atau mulai daycare, dan lain-lain.
-
Lakukan menyapih dengan perlahan.
-
Berikan rasa nyaman. Ketika Moms mulai menyapih, berikan rasa nyaman untuk si kecil, seperti banyak menghabiskan waktu hanya berdua, sambil berpelukan membaca buku atau menyanyikan lagu favorit si kecil.
-
Berikan kendali menyapih kepada si kecil. Beberapa ada yang berhasil menggunakan cara ini. Bahkan dengan mengandalkan metode “jangan menawarkan, jangan menolak”. Moms menyusui ketika si kecil meminta dan bukan Moms yang menawarkan.
-
Ubah rutinitas menyusui. Misalnya selama ini dilakukan di kamar, coba untuk sekarang Moms menyusui si kecil di ruang tamu atau di depan anggota keluarga.
-
Setelah satu atau dua hari si kecil berhenti menyusu, biasanya ia langsung mulai makan makanan padat dan minum dari sippy cup tanpa masalah.
-
Saat menyapih, biasanya payudara Moms akan mengalami pembengkakan, hilangkan rasa sakit dengan kompres dingin atau pompa dengan pompa ASI.
Itu tadi beberapa informasi dan cara menyapih anak yang bisa menjadi solusi untuk Moms. Semoga dapat bermanfaat ya, Moms! Bagi Moms yang sudah berhasil menyapih si kecil, boleh share yuk pengalamannya di kolom komentar di bawah ini, ya!